Danh mục: Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe phổi

Chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin C, E, omega-3 và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ và tăng cường chức năng phổi. Danh mục này cung cấp thông tin về những thực phẩm tốt cho phổi và cách kết hợp chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày để duy trì sức khỏe hô hấp lâu dài.